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노화방지2

은행의 효능과 은행의 섭취방법 안녕하세요~ 가을이 성큼 다가온 느낌 입니다. 찬 바람이 불면 감기나 비염등이 심해지곤해서 이런데 좋은 음식을 찾게 되는데요, 그 중 맛도 좋고 건강에 좋은 은행에 대해 알아 보아요~ 은행나무는 방충 목적으로 과수원 울타리 같은데 심기도 한다고 해요. 가을이 되면 은행이 곳곳에 떨어져 있기도 하고, 옛날에는 은행을 주워 닦아서 시장에 내다 팔기도 했다고 하는데, 요새 도심의 떨어진 은행은 주워서 식용으로 하기엔 좀 그렇습니다; 은행은 왠만해서 병에 안 걸린데요~ 은행 생산량의 38%를 차지하는 충남예산! 동쪽으로는 공주시,(밤이 유명하죠~)서쪽으로는 홍성군과 서산시, 남쪽으로는 청양군, 북쪽으로는 당진시,아산시와 접하며 예산읍이 중심지가 되어 온양방면,당진방면,홍성방면,공주방면 등 네 갈래의 교통로가 이.. 2016. 9. 30.
족발 칼로리와 족발 다이어트!! 족발로 다이어트 하는건줄 아시고 들어 오셨다면!!! 잘못 들어 오셨세요~~ 족발이 칼로리는 높지만 다량의 콜라겐이 들어 있어 피부미용과 노화방지에 효과적이라는것을 알려 드리려고 합니다. 그리고 족발 다이어트에 대해서도~~^^ 족발 칼로리와 족발 다이어트!! 칼로리만 높고 아무 효능이 없다면 어느정도 제한 해야 겠지요? 그런 식품이 여기 있습니다! http://blanc11.tistory.com/14 확인해 보시고 넘어 가세요~~~ 이에 비하면 족발은 정말 칼로리는 높지만 다량의 콜라겐으로 우리의 피부미용과 노화방지에 한몫을 하니 용서해 주어도 되겠죠?^^ 족발의 칼로리는 1인분에 무려 768kcal 입니다. 냉채족발은 589kcal 야식하면 생각나는 쫄깃한 족발! 족발 다이어트위해 족발을 먹을 때에는 천.. 2015. 9. 3.